Über mich

Mein Anliegen ist es, Menschen so in ihre Kraft zu bringen, dass sie sich selbst wieder mehr vertrauen. Für mich sind der Körper und die Atmung die einfachsten Werkzeuge, über die jeder Mensch den Zugang zu sich selbst am direktesten findet.

Die Kombination von regelmäßiger Yogapraxis und Joggen in der Natur helfen mir dabei, auch in Krisenzeiten immer wieder in meine Balance zu finden. 

Im Oktober 2019 stellte mich das Leben vor meine bisher größte Prüfung. Unser Haus brannte und mein Mann, meine drei Söhne und ich wurden auf einer existentiellen Ebene mit der Erfahrung konfrontiert, alles loszulassen. 

Es war, als ob das Leben mich testen würde, ob ich das, was ich denke in meinen Ausbildungen verstanden zu haben, auch wirklich lebe:

Den Sinn hinter allem, was geschieht, zu sehen und dem Leben zu vertrauen. Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass das Leben immer Recht hat und dass alles, was geschieht, für dich und niemals gegen dich ist.

Meine fachliche Basis für das, was ich anbiete:

• Thai Yoga Massage seit 2022
• Integraler Life Coach seit 2018
• Zusatzausbildungen Ashtanga, Pranayama (AYI)
• Yoga-Lehrerin seit 2016
• Gesundheitsberaterin (GGB Lahnstein) seit 2008
• Hospiz-Begleitung Grundkurs seit 2008